ニュースで報じられることの多くなった熱中症。今では身近なものとしてみなさん対策をしていることと思います。今回のブログはそんな熱中症についてです。
夏の炎天下・・・というイメージが強い熱中症ですが、気温が２５度程度でも湿度が高くなる梅雨の時期には注意が必要です。湿度が高いと気温はそこまで高くなくても汗をかいても乾きにくく、熱が体にこもってしまうからだそうです。
本格的な梅雨、真夏日が来る前に今できる対策としては、じっとしていれば汗をかくことのない日や時間帯に、少しづつ運動をし汗をかく機会を増やし、強い体を作っておくのも効果的な対策の一つのようです。
皆様が楽しく有意義な時期を過ごされることを心より願っております。
美濃加茂支店 井戸敦博
